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die Funktionsweisen der Bandscheibe,
mögliche Fehlbelastungen im Training,
unterschiedliche Verletzungsmuster,
Möglichkeiten von Prävention und
zurück ins Training nach einem Bandscheibenvorfall.
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MONTAG, 20.09.2021, 18:00 – 20:00 Uhr
Vortrag und Praxisworkshop mit Techniktips und Übungen für Prävention und Rehabilitation.